15 DELICIOSOS JUGOS QUE MEJORAN TU SALUD

JUGO 1 ACNÉ

 450 ml de jugo de zanahoria con alguna de estas 3 combinaciones

+ 175 ml de espinaca; 100 ml de lechuga.

+ 275 ml de zanahorias más 175 ml de espinacas.

+ 175 ml de espárragos.

JUGO 2 ALERGIAS

TOMAR DIARIAMENTE 2 DE ESTAS COMBINACIONES.

* 225 ml de zanahoria; 225 ml de remolacha (sólo la raíz)

* 50 ml de alcachofa; 275 ml de apio.

* 350 ml de zanahoria; 100 ml de apio.

* 225 ml de zanahoria; 225 ml de patata.

JUGO 3 AMÍGDALITIS

ELEGIR ENTRE ESTAS COMBINACIONES

* 225 ml de cebolla; 225 ml de zanahoria.

* 50 g de rábanos picantes (rallados); 25 ml de ajo; * 375 ml de piña. Más cualquiera de los siguientes:

* 225 ml de zanahoria; 225 ml de apio.

* 175 ml de alfalfa; 50 ml de apio; 225 ml de zanahoria.

* 225 ml de manzana; 225 ml de apio o zanahoria.

JUGO 4 ANEMIA

TOME 2 DE ESTAS COMBINACIONES

* Berros, 50 ml.; rábanos picantes (rallados), 25 ml.

* 350 ml de espinacas.

* 275 ml de zanahorias; 175 ml de espinacas.

* 175 ml de zanahorias; 175 ml de hinojo; 175 ml de remolacha.

* 225 ml de hinojo; 175 ml de zanahoria; 50 ml de espinacas.

* 175 ml de zanahoria; 275 ml de remolacha.

* 225 ml de hinojo; 225 ml de remolacha.

* 100 ml de puntas de nabos; 100 ml de zanahoria.

* 175 ml de espinacas; 50 ml de berros.

* 225 ml de puntas de nabos; 75 ml de berros; 150 ml de espinacas.

* 75 ml de berros; 225 ml de zanahorias; 150 ml de remolacha.

* 275 ml de ortiga; 50 ml de berros; 100 ml de remolacha.

* 220 ml de tomate; 100 ml de zanahoria; 150 ml de espinacas.

JUGO 5 ANGINA DE PECHO

TOME UNA DE LAS 3 COMBINACIONES:

* 275 ml de piña; 175 ml de papaya.

* 25 ml de ajo; 225 ml de cebolla; 75 ml de perejil;

100 ml de naranja.

* 25 ml de ajo; 275 ml de naranja; 150 ml de piña.

rábanos picantes rallados , 25 g.; 425 ml de zanahoria.

RECUPERACIÓN FLORA INTESTINAL LUEGO DE UN TRATAMIENTO CON ANTIBIIÓTICOS

* 275 ml de manzana.

* 275 ml de pepino; 25 ml de ajo.

* 275 ml de cebolla; 15 ml de ajo.

* 450 ml de papaya.

JUGO 6 ARTERIOESCLEROSIS

TOMAR TODOS LOS DIAS UN JUGO DE CADA  GRUPO:

Grupo A

* 275 ml de zanahoria; 175 ml de espinacas.

* 225 ml de zanahoria; 100 ml de apio; 100ml de remolacha.

* 225 ml de zanahoria; 100 ml de apio; 50 ml de espinacas;50 ml de perejil.

* 225 ml de zanahoria: 225 ml de ortiga.

Grupo B

* 175 ml de piña; 50 ml de ajo; 225 ml de zanahoria.

* 275 ml de piña; 175 ml de papaya.

* 450 ml de piña.

* 450 ml de papaya.

Grupo C

* 25 g de rábanos picantes (rallados).

* 50 ml de ajo.

JUGO 7 ARTRITIS

JUGO DE APIO CON ALGUNOS DE ESTOS GRUPOS DE INGREDIENTES:

* 275 ml de pepino; 175 ml de ortigas.

* 450 ml de pomelo (si puede).

* 375 ml de ortiga; 75 ml de perejil.

* 225 ml de espinacas; 50 ml de perejil; 175 ml de pepino u ortiga.

* 175 ml de pepino; 200 ml de remolacha; 75 ml de berros.

JUGO 8 ASMA

PRUEBE CADA SEMANA UNA DE LAS SIGUIENTES COMBINACIONES Y OPTE POR LA QUE LE BRINDE MAYOR EFECTO

* 550 ml de pomelo.

* 275 ml de zanahoria; 275 ml de apio.

* 350 ml de zanahoria; 225 ml de espinacas.

* 100 g de rábanos picantes (rallado); 100 ml de limón; 350 ml de agua.

* 375 ml de zanahoria; 200 ml de rábano (raíces y puntas).

* 225 ml de lechuga; 350 ml de apio.

* 350 ml de lechuga; 225 ml de patata.

* 150 ml de zanahoria; 150 ml de berros; 75 ml de perejil; 100 ml de patata.

* 25 ml de ajo cada día.

JUGO 9 ATAQUES BILIARES

ELIJA ENTRE ESTOS.

* 100 ml de pepino; 225 ml de zanahoria; 175 ml de remolacha.

* 275 ml de zanahoria; 175 ml de espinacas.

* 275 ml de zanahoria; 175 ml de apio; 50 ml de perejil.

* 225 ml de diente de león; 100 ml de berros; 175 ml de ortigas.

JUGO 10 BOCIO

Añada una cucharada, de las de café, de kelp o “dulse” a una de las siguientes combinaciones:

* 25 ml de perejil; 200 ml de zanahoria; 225 ml de apio.

* 275 ml de zanahoria; 100 ml de espinacas; 50 ml de berros.

JUGO 11 BRONQUITIS

Para expulsar la mucosidad, tome todos los días, al menos durante dos meses:

* 100 g de rábanos picantes (rallados); el zumo de 2 limones en 350 ml de agua y/o:

* 275 ml de cebolla.

* 275 ml de nabos; 100 ml de limón.

Como desinfectante interno, tome diariamente:

* 500 ml de berza; 50 ml de limón.

Y para recuperar fuerzas:

* 350 ml de zanahoria; 150 ml de diente de león; o: * 275 ml de zanahoria; 150 ml de raíz y puntas de remolacha; 150 ml de pepino.

Para aclarar la garganta, utilice jugo de piña.

JUGO 12 CALCULOS

Son útiles las siguientes combinaciones de jugos:

* 275 ml de manzana; 175 ml de apio.

* 450 ml de remolacha.

* 175 ml de ortiga; 100 ml de berros.

* 175 ml de zanahoria; 150 ml de remolacha; 150 ml de pepino.

El jugo de apio es particularmente recomendable, por que previene la formación de nuevos cálculos.

JUGO 13 CÁNCER

. Se recomienda como coadyuvante uno de los siguientes:

* 1 litro de zanahoria al día; o:

* 1 litro de remolacha al día, o:

* 550 ml de zanahoria; 550 ml de remolacha; 550 ml de papaya al día.

JUGO 14 CATARATAS

Seleccione algún jugo de los siguientes:

* 275 ml de zanahoria; 150 ml de apio; 75 ml de perejil;100 ml de berros.

* 175 ml de zanahoria; 150 ml de remolacha; 150 ml de pepino.

* 275 ml de zanahoria; 75 ml de perejil; 75 ml de espinacas.

* 225 ml de zanahoria; 150 ml de berros, 200 ml de tomate.

JUGO 15 CATARRO

En muchos casos, resultan efectivos 25 ml de ajo al día.

Los siguientes jugos son también muy útiles:

*  2 limones; 100 ml de rábanos picantes ralla- dos; 350 ml de agua caliente.

* 350 ml de zanahoria; 100 ml de espinacas.

* 275 ml de zanahoria; 275 ml de apio.

* 175 ml de zanahoria; 175 ml de apio; 100 ml de rábanos.

* 150 ml de zanahoria; 200 ml de remolacha; 100 ml de pepino.

* 275 ml de zanahoria; 100 ml de rábano; 50 ml de

perejil.

* 275 ml de papaya; 150 ml de piña; 150 ml de pomelo.

* 275 ml de cebolla.